之前我们讨论过净水器和纯净水，很多小伙伴希望我们再说一下全屋净水和软水，所以今天我们就来讲一讲。

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了解全屋净水的组成

(相关资料图)

▲ 图源：住范儿自制

首先要确认你家自来水入户管道位置，前置过滤器是安装在总阀门处的，只能过滤泥沙、铁锈等杂质。

中央净水机的过滤比前置过滤更细一些，能够过滤掉细菌和部分重金属。如果不是别墅的话，家里可以不用安装中央净水机。

软水器的原理是离子交换，去除出水中的钙镁离子，去除不了水中的其他杂质。

流到厨房的水已经被过滤，在经过净水机时，会比较节省净水机的滤芯，延长使用寿命。经过净水机再出来的纯净水就可以饮用了。

同时安装前置过滤器、中央净水器(选择性安装)、软水器、净水器就形成了一套完整的全屋净水系统。

02

了解软水机

软水属于生活用水，只是水的硬度变低，保护水管、龙头和其他涉水设备不结垢，延长热水器使用寿命，让地暖的散热性更好。使洗涤后的衣服更加蓬松柔软，避免洁具、浴缸上的污渍。

▏软水机价格与原理▕

首先要明确的是安装软水机就一定要搭配前置过滤器。

一个前置过滤器1000-2000元(家电商城价格)，一台软水机1W+，一般一厨一卫买树脂是1T的就够了，一厨两卫的最好买1.5T，与单位时间过水量有关。如果是自采暖的话，也要选择过水量较大的软水机。

▲ 图源：www.jcdnw.cn

软水机的原理是离子交换，通过软水机中的树脂置换出水中的钙镁离子。所以软水机的核心技术就是树脂，树脂坏了更换基本就和换一台新机器差不多，小几千的前置过滤器是为了保护上万块软水机的，是不是瞬间觉得不贵而且还很有必要了。

一切正常软水机使用10-20年是没有问题的。

▏清洁与废水▕

▲ 图源：ae01.alicdn.com

前置净水器是透明的，过滤的又是大颗粒泥沙，所以过滤的脏东西是肉眼可见的。前置净水器需要定期清洗，有自动清洗和手动清洗两种。

▲ 图源：ruanshuiyanqy.com

和净水器定期换滤芯不同，软水机是通过定期往水中加盐帮助树脂进行重置。软水机中加的盐不是我们的食用盐，是软水机专用盐，买软水机的时候品牌都会赠送很多，用完了也是从厂家买。软水机显示器会有加盐提醒，加盐频率和自己家生活习惯、用水频次成正比。

和净水器边用纯净水边产生废水不同。软水机的排废水方式与洗衣机漂洗时自动上水冲走滚筒里的泡沫一样，软水机的废水也是进水用干净水反复冲洗机器内部，带走树脂中积累的杂质。废水中有大量的钙镁钠离子，这部分水是不能再利，直接全部全排走的。

软水机的出厂设置就是每当你使用3吨软水时，夜间自动排走1吨废水。也就是说软水与废水比大概是3:1，具体和你家的水质、软水机树脂量(前面说的1T、1.5T)、生活习惯用水量都相关。

▏废水也是钱▕

▲ 图源：北京市自来水集团

我家一家三口白天都上班，平时的日常活动都集中在晚上，周末正常。我家真实的用水量一个月是8吨，一年96吨，是第一阶梯5元/吨，一年水费近500元。这是没有软水机的情况。

如果我家安装一个软水机，一个月生活用量还是8吨，排掉的废水近3吨，一个月实际总用水量要近11吨，一年要132吨。比不安装软水机一年多消耗36吨水，一年多花不到200块钱。

▲ 图源：网络

如果你经济上比较富裕，追求更好的生活品质，觉得一年多消耗几十吨水在可承受氛围内，可以选择安装软水机。这样你家的热水器里、花洒上不会有水垢，洗的衣服会变松软，会带给你更好的生活体验。

但是买软水机和买空调电视是不一样的，是需要装修前就去家电商场和导购沟通一下，他们会派工人上门确定一下你家的实际情况，确认位置、空间是否适合安装。如果可以安装，提前多确定好一项，后期装修会省好多事，不会来回返工。

03

软水、纯净水和桶装水

▏软水是纯净水吗?▕

▲ 图源：住范儿自制

软水不是纯净水。软水机过滤后的水叫软水，净水机过滤后的水叫纯净水，软水不等于纯净水。

软水机过滤不掉水中的病毒、细菌、重金属等，所以软水是不能喝的，软水浇花花会死，养鱼鱼会死。

▲ 图源：住范儿自制

水垢主要成分是碳酸钙、氢氧化镁、碳酸镁。而软水机过滤的正式水中的钙镁离子，所以软水就就不会有水垢。

烧开的水中的白色渣渣就是水垢，各种过滤水壶过滤的也只是水垢。

有结石病的人群和孩子尽量避免饮用含有水垢的水。

▏大家最最关心的纯净水中无矿物质▕

▲ 图源：住范儿自制

喝纯净水导致软骨病不可信

软骨病又叫佝偻病，病理机制是维生素D缺乏，与日光照射少相关，与纯净水无直接的因果关系。

摄入微量元素不单依靠水

水在人体中的作用并不是供给矿物质及微量元素，那么水中含不含矿物质又有什么关系呢?

▲ 图源：www.eatwell101.com

人体摄取的矿物质及微量元素主要是通过食物(蔬菜、水果、鸡蛋、鱼、动物肉类等)获得，而非从饮水中所得。

喝纯净水导致体内营养元素流失说法不科学

网上有个说法是：因纯净水矿物盐含量近于零，饮用纯净水不仅不能带来营养，相反还会将体内的部分营养元素溶解，排出体外。

有人认为喝纯净水会脱钙，导致骨质疏松，这是对人体生理情况不了解。导致钙流失的主要是年龄、激素水平和膳食摄入。

摘自：《科技日报》2014年07月29日《喝纯净水会影响健康吗?》

如果你觉得要听百家之言，文章最后会有其他视频及官方权威盖章认证。

▏桶装水▕

▲ 图源：住范儿自制

▲ 图源：香港非营利机构“中国水风险”(China Water Risk)发布调查报告《中国瓶装水

▲ 图源：新民晚报

桶装水、瓶装水也不能保证百分之百安全合格。2014年很多知名瓶装水品牌都曾被检验出不合格。

也有的时候，水没问题，但是装水的塑料瓶(桶)存在着健康风险。

▲ 图源：香港非营利机构“中国水风险”(China Water Risk)发布调查报告《中国瓶装水：

由于各种原因，塑料没有我们想象的会得到妥善的处理，“可回收”并不一定“真回收”，塑料污染是一个潜在问题。

04

补充说明

更多渠道了解饮用纯净水是否健康

百度 搜索“饮用纯净水”看百度百科

知乎 搜索“纯净水”

▲ 图源：住范儿自制

微信搜索“纯净水缺乏矿物质，经常喝对身体不好?”，查看丁香医生文章内容。

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